giborinbal7 באפר׳2 דקותעל מה כבר יש להודות? אני בטוחה שגם את מרגישה ככה לפעמים, את יודעת שיש לך דברים להודות עליהם בחיים, אבל החיים כמו החיים, מלאים. מלאים בריצות ובמשימות. מלאים...
giborinbal4 בפבר׳2 דקותפגישה עם שמחהאני יכולה לקבוע לי היום פגישה עם חרדה ואני יכולה לקבוע לי פגישה עם שמחה. את זה רק אני מחליטה. לפעמים החרדה מגיעה פתאום, גם אם לא קבעתי...
giborinbal31 בדצמ׳ 20232 דקות10 דרכים לדאוג לעצמנו ביום-יום ולקחת רגע לעצמנובכל תקופות החיים שלנו אנחנו נתקלות בתקופות של הצפה או עומס בלתי רגיל. אבל גם אם אנחנו בתקופה מאוזנת, זה מרגיש שהתירגול הכי חשוב שלי...
giborinbal27 באוק׳ 20232 דקותאיך לעבוד עם היומן בזמן מלחמה? תקופה מאוד מורכבת עוברת על כולנו, מלחמה זה אף פעם לא זמן שמח אבל זה מרגיש לי כאילו הפעם זה גדול יותר מתמיד, מכל מלחמה שאי פעם חוויתי....