פיתחתי "כלי חשיבה חיובית לזמני קורונה"
אני כבר שבועיים עושה לי רשימה בפתק באייפון ופשוט כותבת בו רשימה של דברים שבא לי לעשות אחרי הקורונה, אחרי הסגר, אחרי שנחזור לסוג של שגרה. פשוט כל פעם שבא לי לעשות משהו שאני לא יכולה כרגע, אני עוצרת ורושמת לי בטלפון. מהדברים שהכי חשובים לי כרגע כמו לנסוע לסופשבוע להורים עד דברים שוליים כמו לאכול פיצה של טוני ווספה בשדרות רוטשילד בת"א. כל הפואנטה של הכלי הזה היא לא להשאיר את הדברים בראש, אלא לתת להם מקום, לכתוב אותם. ובעצם להרגיע אותנו שזה רשום. פשוט זה נותן לנו את הרגיעה הזו בידיעה שהרצון רשום וכשהכל ייגמר נוכל ללכת ולעשות את כל מה שבא לנו. אז איך זה עובד? 1. אתן יכולות לקחת דף יפה ביומן או במחברת ולכתוב לכן בכתב יד מקושט ויפה 2. אתן יכולות לפתוח פתק בנייד ופשוט להקליד את הרשימה. 3. אתן יכולות לקרוא את הפוסט הזה מהנייד ולצלם מסך את התמונה הבאה ולשתף בסטורי באינסטגרם או בפייסבוק את הרשימה שלכן, לתייג חברות, מסעדות או כל מקום שבא לכן לבקר בו. (מזכירה לכן לתייג אותי שאוכל לראות מה בא לכן לעשות אחרי הקורונה!)
ימים בריאים! ענבל