תתחילי את הבוקר שלך חיובי
הנייד איתנו כל היום, מהרגע שאנחנו מתעוררות עד הרגע שאנחנו הולכות לישון.
הנייד שלנו הוא כלי. כלי לתקשורת, כלי עבודה, כלי לניהול היום שלנו וכן, גם כלי לתירגול חשיבה חיובית.
אם ניקח לעצמנו דקה בבוקר, אפילו פחות מדקה ונתחבר לעצמנו, נכניס כוונה ליום שלנו, נקשיב פנימה ונתחיל את היום בתחושת שמחה, אהבה ושלווה, היום שלנו יהיה הרבה יותר חיובי.
בדיוק בשביל זה הכנתי לנו את ההצהרות החיוביות לבוקר.
שלוש הצהרות של דקה שיעזרו לכן לפתוח את היום בטוב.
האם זה עוזר לי לחיות את החיים
שאני רוצה לעצמי?
החלטתי להטמיע לי הרגל חדש,
הרגל קטן קטן שיכול לעשות לי שינוי ענק.
שאלה קטנה שמחזירה אותי לסנטר של עצמי. שאלה של קשיבות, של בדיקה, שאלה שמכוונת אותי אל עבר הרצונות הגבוהים שלי, אל עבר החיים שאני רוצה לעצמי!
הרגלים זה עניין של אימון, של חזרתיות, של פעם אחר פעם.
אז מהיום (או ממחר, מה שבא לך)
עשי לעצמך הרגל ושאלי את עצמך לפני כל פעולה:
האם זה עוזר לי לחיות את החיים שאני רוצה?
את בטוח תאהבי את זה
בבית הקהילה, בקבוצה הסגורה בפייסבוק, אנחנו מדברות על הרצון לחיות חיים שמחים, מלאים בטוב, באדיבות, בצבע, ביופי, בנתינה, בהקשבה, בהעצמה אישית, מתרגלים חשיבה חיובית והשקעה באחרים. תשומת לב לפרטים הקטנים ורומנטיקה ביום-יום, בקיצור, כל מה שמעורר בנו השראה ועוזר לנו לחיות את החיים שאנחנו רוצות לעצמנו
בואי להיות חלק מהקהילה שלנו
איזה כיף שבאתן לבקר!
שמי ענבל גבור, מעצבת, צלמת ויוצרת תוכן וכלים אימוניים לחיים שמחים יותר.
אני חיה בעולם של צבעים ואותיות, מאוהבת בדפוס ונייר! הסטודיו מתמחה בעיצוב מוצרי נייר ולייף סטייל מעוררי השראה, שעוזרים להכניס שמחה וחשיבה חיובית לחיים. יומן, מחברות מעצימות, קלפים, פוסטרים אופטימיים ומתנות משמחות.
כולם מפותחים, מעוצבים ומיוצרים בישראל עם המון אהבה.
